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CN Concarneau

Natation course, Natation-Artistique, Water-Polo, Aquaforme, Marche-Aquatique, Sauvetage-sportif

12

oct. 2016

Passage des ENF pour les nageuses et nageurs nés en 2004 et après

Publié il y a 7 ans par CN Concarneau

Passage des ENF pour les nageuses et nageurs nés en 2004 et après

la FFN à élaborer une série de 3 tests pour valider les participations aux compétitions officielles. Tous les nageurs et nageuses nés en 2004 et après (2005-2006...) doivent avoir l'ensemble de ces tests pour avoir le droit de faire des compétitions officielles.

ENF 1:  petit parcours appelé "sauve'nage" qui permet à ceux qui l'ont passé, de faire de la voile, du kayak, de la plongée, du rafting, canoyning...

ENF 2 : 5 épreuves : plongeon (parcours au sol et différents sauts) natation course (départ plongé allé en crawl retour en dos) natation synchronisée (petit parcours synchro de 15m avec 9 modules) water polo (différents déplacements, posititons et tirs) palmes (parcours de 50m). Pour réussir le test, il faut valider 3 épreuves.

ENF 3 : spécifique à Chaque discipline. Natation course (100 4n réglementaire) Natation synchronisée (parcours de 40/50m en musique) Water Polo (situations de match et de tirs). ...

 

 

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