CN Concarneau

Natation course, Natation-Artistique, Water-Polo, Aquaforme, Marche-Aquatique, Sauvetage-sportif

05

juil. 2020

les entraînements et activités au moi de juillet

Publié il y a 1 mois par CN Concarneau

 
Jeudi 30 : sables blancs
12h 13h15 G2
13h15 14h marche aquatique (le dernier)
15h 16h sauvetage sportif
16h 18h g1 
18h 19h aquagym (le dernier)
 
Vendredi 31 : rendez vous au quai nul
14h 16h repérage parcours sur site pour tous les nageurs du CNC
Prévoir 2 kayaks 
 
Samedi 1er août : 
Concarneaulibre
 
Lundi 3 : Cabellou
14h30 16h g2
16h 18h g1
19h 20h maitres
 
Mardi 4 : Cabellou
16h 17h g3
17h 18h30 g2 
18h30 20h g1
 
Mercredi 5 : sables blancs
14h30 16h g2 
16h 18h g1
19h 20h maitres
 
Jeudi 6 : sables blancs
16h 17h30 sauvetage  sportif 
17h30 19h g1 
19h 20h maitres
 
Vendredi 7 : sables blancs
10h 12h nage open (viens qui veut)
12h repas sur plage ou sur site de replis (si pluie)
 
 

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