06
oct. 2017Le soleil et l'eau : la marche aqua version grand large
Publié il y a 6 ans par CN Concarneau
Le CNC à ouvert 3 créneaux de marche aquatique :
Lundi 13h30 14h30
Vendredi 13h 14h
Samedi 14h30 15h30
Il reste de la place surtout les lundi et samedi. Mais tout le monde est le bienvenue.
2 types de marches, en fonctions des marées : Technique (physique et différentes façon de marcher, utilisation de tous les muscles des jambes et abdos) et exploration (marche longues à la découverte de la faune et la flore, du large, mais avec de l'eau jusqu'au ventre).
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